Perder seguidores no Instagram é normal, mas pode gerar dúvidas: afinal, quem deixou de me seguir? O aplicativo não mostra essa informação diretamente, mas existem maneiras simples de descobrir.
Neste guia rápido, explicamos as opções para identificar quem parou de seguir sua conta, os melhores apps para acompanhar isso e algumas dicas para manter seus seguidores engajados.
Existe um jeito oficial de ver quem deixou de me seguir?
Não. O Instagram não tem um recurso para listar as pessoas que deixaram de te seguir. Você até pode checar manualmente, pesquisando um por um, mas isso não é nada prático para contas com muitos seguidores.
Para resolver isso, a saída é usar apps de terceiros que monitoram suas métricas e indicam quem não está mais acompanhando seu perfil.
Melhores apps para descobrir unfollows no Instagram
Alguns aplicativos ajudam a gerenciar sua lista de seguidores e facilitam muito a tarefa de ver quem deixou de te seguir. Veja os mais conhecidos:
1. FollowMeter (Android e iOS) : O mais fácil & melhor aplicativo para mídias sociais

Um dos mais populares e fáceis de usar. Ele mostra:
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Quem deixou de seguir você;
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Quem você segue, mas não segue de volta;
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Novos seguidores e engajamento.
O app é gratuito, mas oferece funções extras pagas.
2. Followers & Unfollowers (Android)
Simples e direto ao ponto, funciona bem para quem quer apenas monitorar seguidores e deixar de seguir em massa, se quiser.
3. Reports + IG followers tracker (iOS)
O Reports+ IG Followers Tracker é um app de análise para Instagram que ajuda você a descobrir estatísticas detalhadas do seu perfil, como taxas de engajamento, número médio de curtidas e evolução de seguidores. Ideal para monitorar tendências e entender melhor seu desempenho na rede social.
Usar apps para ver quem deixou de seguir é seguro?
Depende. Esses apps só conseguem rastrear a partir do momento em que você começa a usá-los, ou seja, não há como recuperar quem parou de seguir antes da instalação.
Para evitar riscos, siga estas dicas:
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Baixe apenas apps da App Store ou Google Play;
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Não insira sua senha fora do login oficial do Instagram;
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Prefira aplicativos bem avaliados e conhecidos.
Por que você perde seguidores?
Várias razões podem explicar a queda no número de seguidores. Entre as mais comuns estão:
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Não seguir de volta quem te seguiu esperando reciprocidade;
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Postagens muito frequentes ou muito raras;
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Conteúdo que foge ao tema do perfil;
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Compra de seguidores falsos (que acabam sendo removidos pelo Instagram);
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Conta penalizada com shadowban por práticas inadequadas.
Como evitar perder seguidores no Instagram
"Seguir de volta" é significativo para alguns usuários das mídias sociais porque eles querem ser lembrados. Como resultado, você pode seguir aqueles que deixaram de te seguir no Instagram. Para deixar de receber notificações de uma conta, não siga mais ela.
No entanto, e quanto às pessoas que já estavam fazendo isso antes de você baixar o aplicativo? O FollowMeter também permite que você veja quem não o seguiu de volta.
- Utilize sua conta do Instagram para fazer o login no FollowMeter.
- Toque em Não Seguidores na página inicial para deixar de seguir as pessoas que estão lhe seguindo.
- Analise as contas que você tem seguido e deixe de seguir, uma a uma, tocando em seus nomes na lista.
Quando você faz modificações, sua conta do Instagram é automaticamente atualizada para refletir essas mudanças.
FAQ — Perguntas comuns
O Instagram mostra quem deixou de me seguir?
Não. Só é possível ver manualmente ou com ajuda de apps.
Os apps são confiáveis?
Sim, desde que baixados das lojas oficiais e usados com bom senso.
Eles mostram quem deixou de seguir antes da instalação?
Não. O rastreamento só funciona a partir do momento em que você começa a usar o app.
Conclusão
Saber quem deixou de te seguir pode ajudar a ajustar sua estratégia no Instagram e melhorar o engajamento. Use ferramentas confiáveis para ter essa visão sem comprometer sua conta e mantenha o foco em produzir conteúdo que vale a pena seguir.
Dica extra: melhore seu conteúdo com ajuda de IA
Além de monitorar quem deixou de te seguir e entender as razões para isso, um passo importante para manter e conquistar novos seguidores no Instagram é criar conteúdos criativos e de alta qualidade.
Ferramentas como o Gerador de personagens com IA do Filmora podem ser uma grande ajuda para quem quer se destacar. O recurso permite gerar personagens únicos, animações e histórias visuais com apenas um prompt de texto, usando inteligência artificial.
Com o Filmora, você pode:
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Criar imagens personalizadas para suas postagens;
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Produzir vídeos curtos com personagens animados para reels;
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Gerar histórias visuais que engajam mais o público.
Como gerar personagens usando a IA do Filmora?
Passo 1: Abra o gerador de imagens por IA
Inicie a versão mais recente do Filmora, crie um projeto e clique em "Imagem de IA" no topo do painel de Mídia.
Passo 2: Crie imagens a partir de texto

Passo 3: Baixe e use a imagem

Essa é uma forma prática de inovar nas publicações e aumentar a taxa de engajamento, mantendo seu perfil interessante para quem já te segue — e atraindo novos seguidores.